Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Gord: 101,57g | Prot: 63,71g | Carbs: 198,55g.
Café da Manhã: Müller Müllermilch Erdbeere, Milka Haselnusscreme, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Jantar: TiP Apfelschorle, Schinken, Rispentomaten, Käse, Butter, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Maredo Zwiebeln, Rapsöl, Mayonnaise, Ja! Vollkorn Toastbrot , Rührei. mais...
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2184 kcal
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Exercício:
Cubii - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yvonne 46
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