Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 25,93g | Prot: 78,45g | Carbs: 78,35g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Нектарин, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Almoço: Филе Индейки, Морковь. Jantar: Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Marukome Мисо-Суп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Шпинат. Lanches/Outros: Дыня Торпеда, Нектарин, Red Bull Red Bull Sugar Free. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatagata
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