Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 56,24g | Prot: 34,52g | Carbs: 136,42g.
Café da Manhã: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Almoço: Кофе с Молоком, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Jantar: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sasha22051985
|