Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 49,85g | Prot: 31,98g | Carbs: 150,51g.
Café da Manhã: Natreen Aprikosenmarmelade, Nutella Nutella, Knäckebrot, Dat Backhus Nussbrot. Almoço: Duplo Duplo. Jantar: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree. Lanches/Outros: Gut & Günstig Straciatella Rührkuchen , Johannisbeerkuchen. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 12nici
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