Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
101 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 78,74g | Prot: 104,57g | Carbs: 96,73g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Лук, Белые Грибы (Обжаренные), Сыр Российский, Элика Котлеты из Индейки. Almoço: Активиа Термостатная, Кедровые Орехи , Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Просто Молоко Молоко 2,5%. Jantar: Кабачки Жареные, Кролик Тушеный, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|