Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Gord: 26,47g | Prot: 37,02g | Carbs: 133,68g.
Café da Manhã: Khong Guan Cream Crackers. Almoço: Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Goreng Tepung, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya, Jeruk. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rauza16
|