Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 49,39g | Prot: 109,68g | Carbs: 223,81g.
Café da Manhã: Сахар, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Almoço: Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Запеченная или Жареная Камбала, Рис Вареный. Jantar: Банан, Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый. Lanches/Outros: Corny Злаковый Батончик с Клюквой. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BitHel
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