Jornal de lovergirl654, 22 mar 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2014
143,0 kg Perdidos até agora: 41,2 kg.    Ainda faltam: 61,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1976 kcal Gord: 103,20g | Prot: 87,80g | Carbs: 180,55g.   Café da Manhã: Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (Container), Frigo Light String Cheese. Almoço: Michelina's Authentico Macaroni & Cheese, Member's Mark Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Morton Sea Salt, Giant Tomatoes Beefsteak, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Giant Olive Oil Extra Light, Crave Brothers Fresh Mozzarella Cheese. Lanches/Outros: Crave Brothers Fresh Mozzarella Cheese, Blue Bunny Chocolate Chip Ice Cream, Edy's Fruit Bars - Strawberry, Silk Pure Almond Milk - Original. mais...
3978 kcal Exercício: Boxe - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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