Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Gord: 29,72g | Prot: 34,30g | Carbs: 128,66g.
Café da Manhã: Кофе, Epica Йогурт Натуральный 6%, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Almoço: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Ризотто с Рыбой, Худеем За Неделю Суп с Капустой и Шпинатом. Jantar: Коктейль из Овощных Соков (Консервированный), Epica Йогурт Натуральный 6%, Ватрушка с Творогом, Леовит Кисель Абрикос с Пектином , Леовит Суп-Пюре со Злаками и Вишней. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ustinovaoljka
|