Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Gord: 20,76g | Prot: 42,25g | Carbs: 168,99g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Pisang, Martabak Telur, Ayam Kecap. Jantar: Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Kelor, Ayam Kecap, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pisang. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nandafitr
|