Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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93,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 21,37g | Prot: 21,09g | Carbs: 102,03g.
Café da Manhã: Allos Rapshonig, Weihenstephan Butter, Dinkelbrot. Almoço: Trader Joe's Maiskolben. Jantar: McDonald's Chicken Nuggets, Lycka Frozen Yoghurt Schoko. mais...
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Perdendo 10,4 kg por Semana
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