Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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89,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 54,86g | Prot: 150,51g | Carbs: 135,60g.
Café da Manhã: Growth Supplements 80% Whey Protein, Pastel de Queijo, Caldo de Cana. Almoço: Funfit Quiche de Cebola, Soya Óleo de Soja , Carne de Vaca Assada, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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