Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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117,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 63,00g | Prot: 121,13g | Carbs: 197,78g.
Café da Manhã: Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Tostadas Integrales. Almoço: Jugo de Mango, Plátano Verde, Trucha al Horno o a la Parrilla, Sancocho. Jantar: Arroz Blanco, Sancocho, Country Hill Jugo de Naranja Light, Langostinos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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