Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 17,14g | Prot: 75,89g | Carbs: 282,97g.
Almoço: Prato Fino Arroz Branco, Lombinho de Porco, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Prato Fino Arroz Branco. Lanches/Outros: Jeunesse Naara Beauty Drink, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Tâmara. mais...
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peso estável
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