Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2663 kcal
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Gord: 118,77g | Prot: 51,67g | Carbs: 354,03g.
Café da Manhã: Блины на Молоке, Кофе (Растворимое), Джемы и Варенья. Almoço: Бутерброд с Колбасой. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Огурец, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Медовик, Груша. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zhanara.mussina
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