Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2429 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 175,22g | Carbs: 301,97g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano, Pomodori. Jantar: Feeling Ok Toast, Bontà di Stagione Riso Integrale con Pomodoro. Lanches/Outros: Pane Italiano, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Net Integratori VB Bar 25, Lamponi, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Vanetta Yogurt Magro Bianco, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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