Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 6,51g | Prot: 111,00g | Carbs: 101,07g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Harzer Harzer Käse. Almoço: Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Greenland Bunte Gemüsemischung, K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Jantar: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Naturgut Bio Reiswaffeln. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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