Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Gord: 99,72g | Prot: 75,02g | Carbs: 111,79g.
Café da Manhã: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Чай с Лимоном, Шашлык из Свинины, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Паштет, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Almoço: Шашлык из Свинины, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Кабачки Жареные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Картофель Фри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Цикорий с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|