Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
43,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 59,60g | Prot: 72,03g | Carbs: 170,76g.
Café da Manhã: Ашан Сьомга Слабосолона, Помидор Сливка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Зерновой, Авокадо. Almoço: Селянське Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидор Сливка, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Кулиничи Лаваш, Jager Mozzarella. Jantar: Огурец (с Кожурой), Хлібці Удальці Житні Хлібці, Мёд, Укрпромпостач Ветчина Свиная, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Рататуй 09.09.21, Сыр Голландский, Пшеничные Булки, President Творожный Сыр. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|