Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 59,21g | Prot: 67,55g | Carbs: 103,54g.
Café da Manhã: Tahu Goreng. Almoço: Keju Mozzarella, Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bakmi GM Bakso. Lanches/Outros: Serabi. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de matchaiest
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