Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 80,11g | Prot: 61,74g | Carbs: 156,37g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Молочный Коктейль, Торт Наполеон, Bridel Сыр с Голубой Плесенью, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Капучино. Almoço: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Лента Салат Грузинский, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Вот Эти Наггетсы Куриные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lanches/Outros: Лавка Пекаря Коса Апельсиновая, Bridel Сыр с Голубой Плесенью, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|