Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 44,84g | Prot: 75,68g | Carbs: 148,55g.
Café da Manhã: REWE Reiswaffel, Müller Reine Buttermilch, Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett, Lidl TK Himbeeren, Ja! Sahnejoghurt, Ja! Speisequark Magerstufe, Knusperone Kernige Haferflocken, Leinsamen. Almoço: Vollkornnudeln (Gekocht). Jantar: Käsekuchen, Cappuccino, Kartoffelsuppe, Obstkuchen. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula0908
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