Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1934 kcal
|
Gord: 107,58g | Prot: 103,33g | Carbs: 118,81g.
Café da Manhã: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сырники, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Магнит Морковь по-Корейски, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Окей Виноград Черный , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), Филея Купаты Свиные, Кухмастер Томатная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Ежики, Chateau Вино Розовое Сухое. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|