Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 42,21g | Prot: 81,35g | Carbs: 84,09g.
Café da Manhã: 安麗 巧克力蛋白素, 安麗 優質蛋白素, 雞蛋（整個）, Costco 餐包. Almoço: 小白菜, 烤或水煮魚, 茭白, 紅蘿蔔, 大陸妹. Jantar: 7-11 排骨酥. Lanches/Outros: Zespri 黃金奇異果, 水梨. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 塔洛塔妮
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