Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 53,05g | Prot: 95,43g | Carbs: 107,40g.
Café da Manhã: Lactal Pan Lactal Salvado, Manzana Verde, Huevo Revuelto, Tomates. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calabaza Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), SanCor Queso Porsalut Light, Cuadril. Lanches/Outros: Mermelada, Tregar Queso Blanco Light, Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MOTTECLA
|