Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 50,12g | Prot: 42,30g | Carbs: 67,81g.
Café da Manhã: Варенье. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Капустный Салат. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сливки 10%, Семга Слабосоленая, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Майонез, Капуста Белокочанная. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kortru1
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