Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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45,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 22,93g | Prot: 52,59g | Carbs: 48,73g.
Almoço: Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Repollo Verde, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Lanches/Outros: Pacanas, Almendras, Salsa Rosa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Garcia Ricotta Magra, Acelga Cocida, La Serenísima Leche 0% Grasa, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Rúcula, Arándanos, Kaynak Yogur Griego, Leche Entera, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Sturla Semillas de Chia, Crudda Yogur de Coco. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
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