Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2014
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111,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 59,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 101,01g | Prot: 90,71g | Carbs: 30,90g.
Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Michael Angelo's Chicken Piccata. Jantar: Lawry's Garlic Salt, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Cooked Green String Beans (from Frozen), Land O'Lakes Salted Butter, Hormel Pork Roast Au Jus. Lanches/Outros: Low Carb Chicken Soup with Cabbage, Sprite Sprite Zero (Bottle), Gouda Cheese, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Michael Angelo's Chicken Piccata. mais...
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2750 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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