Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2009
|
118,8 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 28,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 61,74g | Prot: 65,37g | Carbs: 148,34g.
Almoço: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Macaroni Salad. Jantar: Pork Spareribs (Whole), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Asparagus (Drained Solids, Canned). Lanches/Outros: Apples. mais...
|
|
2986 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vettemix
|