Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2014
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114,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 49,25g | Prot: 55,02g | Carbs: 111,88g.
Café da Manhã: Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. Almoço: Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Sunshine Cheez-It Grooves, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Water (Bottled), Oscar Mayer Beef Summer Sausage. Jantar: Potato Chips, Great Value Pollock Fillets. Lanches/Outros: Ice Cream. mais...
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3289 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 20 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmunson
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