Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 30,54g | Prot: 99,58g | Carbs: 171,58g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Лента Банан. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Картофельное Пюре, Салат Крабовый. Jantar: 365 Дней Соус Майонезный 15%, Магнит Персик, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Рис Вареный, Куриное Филе, Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|