Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 58,88g | Prot: 88,60g | Carbs: 57,21g.
Café da Manhã: Брынза, Помидоры, Сухие Семена Чиа, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Молокія Йогурт Белый. Almoço: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Розумний Вибір Сырок с Киви. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koshkina_15
|