Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2682 kcal
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Gord: 137,65g | Prot: 81,69g | Carbs: 287,15g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Сгущенка, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Бефстроганов, Спагетти. Jantar: Бефстроганов, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Спагетти. Lanches/Outros: Вафли, Зеленый Чай, Картофельные Чипсы (Соленые), Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zhanara.mussina
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