Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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91,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 52,09g | Prot: 74,84g | Carbs: 210,84g.
Café da Manhã: Café, Jordans Granola Amandes Noisettes et Graines, Danone Yaourt Nature, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe. Almoço: Harry's Pain de Mie Tressé Semi-Complet, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Père Dodu Les Émincés de Filets de Poulet Rôtis. Jantar: Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Jardin Bio Nems aux Légumes. Lanches/Outros: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Maître Prunille Abricots Secs. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anteste
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