Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2014
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
867 kcal
|
Gord: 35,32g | Prot: 33,63g | Carbs: 100,02g.
Almoço: Casa Moderna Baguette Speciale. Jantar: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Ja! Delikatess Leberwurst, Filinchen Original, Brunch Paprika Peperoni (20g). Lanches/Outros: Hochland Sandwich Scheiben Gouda, Cupcake ohne Zuckerguss oder Füllung (keine Schokolade), Ferrero Küsschen. mais...
|
|
1864 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Littlenil
|