Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 66,99g | Prot: 92,62g | Carbs: 180,04g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Черничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Творог 5%. Almoço: Вологодское Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Самокат Нут Продовольственный, Сарделька. Jantar: Вологодское Яйцо, ВкусВилл Сметана 15%, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая, Творог 5%. Lanches/Outros: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Dr. Korner Хлебец Бородинский, ВкусВилл Арахисовая Паста. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|