Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 35,53g | Prot: 56,55g | Carbs: 76,18g.
Café da Manhã: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Pain aux Céréales, Nestlé Ricoré Bonjour. Almoço: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Monique Ranou Carottes Râpées. Jantar: Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Monique Ranou Carottes Râpées, Le Gaulois Filets de Poulet. Lanches/Outros: Kinder Maxi. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Comentários
Sa fait du bien au moral quand la balance te montre du positif 😊 👍 il faut rester motivé et bien boire sont eau important pour bien éliminer et de hydrater sont corps, je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘🤝
12 set 21 por membro: Nlono7700
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Oui c'est vrai ça fait du bien, le must sera de descendre sous les 80 on y croit 😁 quelle joie ! Pour l'eau c'est vrai aussi que je ne bois pas 😱 comment tu sais ?? 😂 Bonne journée à toi
12 set 21 por membro: 4rinecmoi
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Histórico de Peso de 4rinecmoi
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