Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 62,08g | Prot: 62,91g | Carbs: 149,44g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Метро Сырники. Almoço: Булгур с Овощами, Чай, Велком Сосиски Молочные. Jantar: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|