Jornal de 泡芙查琳, 12 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021

70,3 kg Perdidos até agora: 12,6 kg. Ainda faltam: 0,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 12 setembro 2021:

2047 kcal

Gord: 54,82g | Prot: 59,81g | Carbs: 328,21g. Almoço: 鮮奶茶, 自助餐. Jantar: 自助餐, M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力. mais...

1713 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 3,5 kg por Semana


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Histórico de Peso de 泡芙查琳