Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3490 kcal
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Gord: 62,94g | Prot: 196,04g | Carbs: 550,50g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Limiar Pão Australiano. Almoço: Adria Macarrão Parafuso, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Maguary Suco de Uva, Perdigão Filé de Peito, Hortifruti Melancia. Jantar: Hortifruti Goiaba Vermelha, Perdigão Filé de Peito, Maguary Suco de Uva, Portuguese White Rice (Cooked), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Activia Iogurte Ameixa , Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Egg, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tirolez Requeijão Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana, Pear, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitalwarley
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