Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Gord: 19,49g | Prot: 57,25g | Carbs: 59,60g.
Almoço: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Tomates, Arisco Maionese , Pepino Japonês, Cristaulat Manteiga com Sal , Porto Alegre Mussarela Light, Seara Presunto Cozido , Cenouras, Batata Inglesa, Sadia Filé de Peito. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcos hiroshi arakaki
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