Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2380 kcal
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Gord: 110,69g | Prot: 77,06g | Carbs: 272,06g.
Café da Manhã: Crownfield Nuss Topping „Cashew Mix“, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Corny Free Schoko (20g). Almoço: Schlagsahne, Chai Latte, Butterbrezel. Jantar: Alkoholfreies Bier, Bauernbrot, Adler Schweizer Wurstsalat. Lanches/Outros: Erasco Heiße Tasse Huhn, Zwetschgen, Konditorei Ammann Aalener Spionle , Aldi Trauben Kernlos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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