Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 45,75g | Prot: 78,72g | Carbs: 157,14g.
Café da Manhã: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Кофе с Сахаром. Almoço: Помидоры, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Марти Сельдь Слабосоленая. Jantar: Рыба Вяленая, Lay's Чипсы, Пиво. Lanches/Outros: Песочное Печенье, Куриные Наггетсы, Марти Сельдь Слабосоленая, Активиа Пробиотик Боул. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena.969.
|