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na sauber, kaum angefangen geht schon nix mehr 🙄
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125,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 56,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Gord: 25,39g | Prot: 30,09g | Carbs: 75,24g.
Almoço: Olivenöl, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Pilze, Semmelknödel. Jantar: Rapunzel Mandelblättchen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), REWE Bio Kaisergemüse. Lanches/Outros: Käsekuchen. mais...
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peso estável
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