Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 63,73g | Prot: 92,11g | Carbs: 107,22g.
Café da Manhã: Pawpaw, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Egg. Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Lindt Extra Creamy Milk Chocolate, KOO Beetroot Salad. Jantar: Pawpaw. Lanches/Outros: Oil Popped White Popcorn. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
Tae Bo - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitfinder
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