Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 51,65g | Prot: 142,85g | Carbs: 102,90g.
Café da Manhã: 7-11 大杯冰拿鐵. Almoço: 乖乖 奶油椰子, 全聯 栗香地瓜, 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉, 紅牛聰勁 乳清蛋白-可可風味, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Jantar: 7-11 里肌肉蛋熱壓吐司. Lanches/Outros: 7-11 和風醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (160克), 紅牛聰勁 乳清蛋白-可可風味, 7-11 爆炒滷雞胗. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 愛吃又怕胖的mini豬
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