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13 hari turun 2 kg 😆
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83,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 21,49g | Prot: 23,10g | Carbs: 154,97g.
Café da Manhã: Nasi Uduk, Ikan Tongkol. Almoço: Telur Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Apel, Jeruk. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
11 set 21 por membro: Ciciliaajeng88
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Cuma defisit calorie sama jalan 45 doank ka ☺️
12 set 21 por membro: Rauza16
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Histórico de Peso de Rauza16
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