Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Gord: 31,62g | Prot: 40,45g | Carbs: 103,64g.
Café da Manhã: Nasi Goreng tanpa Daging, Terung, Labu, Pare, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Putih Telur Matang, Gula, Kopi, Tempe Goreng Tepung, Pisang Molen. Lanches/Outros: Kopiko Permen. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismitalindie
|