Sunday Morning.. 😍
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 49,10g | Prot: 60,53g | Carbs: 177,70g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Cireng, Nasi Putih, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almoço: Tart, Keripik Singkong, Kue Pukis. Jantar: Tempe Goreng, Orang Tua Teh Gelas, Rumah Makan Sederhana Rendang, Kerupuk Makanan Ringan, Kulit Melinjo, Nasi Putih. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azwar Batistotti
|