Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 115,08g | Prot: 72,47g | Carbs: 157,69g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Kue Apem. Almoço: Telur Rebus, Tahu, Tempe, Ayam Panggang, Nasi Putih. Jantar: Roma Biskuit Kelapa, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sawi Putih, Putih Telur Matang, Tahu, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa, Meranti Bolu Gulung, Roma Malkist Crackers (3). mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de akalilisyrfn
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